到2024年末，到年地面达平全国人均体育场所面积抵达3.0平方米 。末全 体育场所更多更近更丰厚。国人 前不久举办的均体积2025年全国群众体育作业会议发布数据 ：到2024年末 ，全国人均体育场所面积抵达3.0平方米 。育场近年来 ，到年地面达平多地多部分活跃作为 ，末全推进健身场所设备补短板 、国人强弱项
、均体积提质量 ，育场打造全民健身新载体 。到年地面达平 智能健身设备的末全运动体会怎么？公共体育和绿色空间怎样交融
？社区健身服务是否快捷？本报记者在北京 、浙江 、国人四川等地进行了看望 。均体积 ——编 者。育场
。北京奥林匹克森林公园
。
。科技加持 ，健身更智能
。 34岁的健身达人李昂 ，最近引认为豪的是自己7年跑了1652公里 。得知北京奥林匹克森林公园南门有块大屏幕 ，跑得快就能“上榜” ，李昂便时不时去跑一跑 。 这块大屏幕来自奥森公园和运动科技渠道Keep协作的“科技才智跑道”项目 。该项目交融了线上线下场景，经过智能穿戴设备 ，提高跑者的运动体会 。从事互联网职业的李昂很喜爱这种感觉，“许多跑友同时在线 ，主打一个‘云陪同’ 。”。 在奥森公园跑步，李昂觉得很有典礼感 。跑道旁
，语音播报不时响起 ，让人们在奔驰中了解“双奥之园”的变迁 。 春和景明 ，人们奔驰于花海之间 ，沿途美景尽收眼底 。李昂跟着运动手表提示的呼吸节奏 ，尽力将每一步都踩在点上
。腕上的运动手表监测着他的心率
、配速等目标，“假如心率超越每分钟180次 ，运动手表就会轰动 ，提示我慢下来
。”李昂说 。 跑道沿路设置了运动驿站。“每隔1千米就有1间，屋内有触控大屏幕 ，能够跟着上面的辅导动作进行跑前热身和跑后放松。”李昂介绍，“热身和放松其实很重要 ，但自己练稍显单调，有时就省掉了 。有了运动驿站，更简单坚持 ，更能保质保量完结 。” 。 奥森公园跑者很多，“潜龙伏虎” 。就拿5公里跑来说 ，李昂个人最好成果是21分钟 ，但是在南门大屏幕榜上有名的跑者 ，成果都在20分钟以内。面临间隔 ，李昂不泄气 ，笑呵呵地说 ：“最重要的是跑起来
。” 。 夜幕降临
，跑道上一条条标语招引了人们的目光 ：“动身即英豪”“每一滴汗水都是自律的奖牌”……这些话被咱们称为“跑道上的诗” ，从互联网用户中搜集 ，由于书写资料中含有荧光粉
，到了晚上益发夺目 。 “‘奔驰起来 ，有风相随’ ，我最喜爱这一句 。”李昂说，“沿途不只有风 ，还有高兴、健康……奔驰吧 ，热爱生活的人总能与夸姣萍水相逢 。”
。 。浙江湖州健身绿道 。 。环境优美 ，训练更酣畅
。 天边刚泛起鱼肚白
，浙江省湖州市吴兴区东苕溪绿道上已有训练者的身影 。退休教师柏益强换上配备 ，来到东苕溪大堤，打起了太极拳 。 “曾经这儿是泥巴路 ，现在环境好多了，两头满是绿植 ，看着就心境好，训练起来很舒畅 。”在绿道西岸的香樟树下 ，柏益强不时偶遇熟人 ，咱们闲谈几句 、商讨几招，非常惬意 。 擦了擦汗
，柏益强指着彼岸的水利文化园说 ：“上一年这儿新增了太阳能路灯 ，晚上运动更安全了。” 。 柏益强的健身习气始于3年前 。儿子曾给他买了一辆车代步
，但间隔不远的时分 ，他更喜爱走路出行 。他笑称自己有个“环保账本”，手机里的运动软件显现他已累计减碳2.3吨——相当于栽培了约130棵树 。 爬山步道 、步行道、自行车骑行道……吴兴区现在建有各类健身步道67条，总长度达258公里 ，人们健身有了好去处。 下午时分
，湖州的西山漾湿地绿道又是一番热烈现象
。市民潘海华一家在草地上铺好野餐垫 ，摆上生果零食
，享用亲子韶光 。 西山漾湿地绿道不只铺设了透水沥青缓解热岛效应
，还设置了废物分类智能回收站 。“咱们喜爱沿着绿道漫步，能够训练身体
、接近天然 。”潘海华说
，“咱们特别期望孩子多参与户外活动，长成阳光少年 。”。 现在，仁皇山绿道已成为社区居民健身的乐园 。领队金娥珍和邻居们跳起健身操 ，“吸气 ，抬手 ，感触山风穿过指尖 ！”健身操的韵律，交织着桃红柳绿 ，咱们跳得愈加起劲 。 “这儿空气好 、环境美 。”家住邻近的王锦堂每天都来仁皇山绿道漫步
，“人们越来越注重身心健康 ，家邻近有绿道随时能够训练 ，真是件美好的事儿！”
。 到2024年末
，全国共有健身步道17.18万个
，长度40.76万公里
。 。四川成都社区健身房
。 。织密网点，运动更快捷。 “叮！”当手机弹出健身的预定提示时
，在家作业的自媒体人郁丹马上“动”起来 。 指尖在手机屏幕上快速点击，直到显现“预定成功”，郁丹才松了口气 ，“跳操课实在太抢手了，手慢无 ！”她常去的这家健身房坐落四川省成都市武侯区红牌楼广场，很受邻近居民欢迎 。现在在成都街头 ，健身网点越来越多 。 “作业忙 、饮食不规则，最近胖了10斤左右。”她决议经过运动减重 。 郁丹骑行6分钟抵达健身房 。开门进入 ，约400平方米的场所
，跳操房、跑步机
、力气器械……不同分区有条不紊
。 跳操房里响起动感的音乐 ，十几名练习者尽力跟上节拍
。郁丹喜爱站在前排
，能够近间隔调查教练的示范动作
。跟着课程深化，动作强度逐渐增大 。“深蹲 、呼吸 、动身、换边！”教练热心的鼓舞让郁丹坚持下来 ，“真累 ，但练完是真爽！” 。 在郁丹的方案中
，每次耗费600千卡热量是个硬目标 。假如跳操运动量不行 ，她还会上跑步机加练。坚持了一个月，郁丹减重3斤
。 但是 ，她的体检陈述显现甘油三酯数据偏低。“平常要多吃点肉”
，医师的提示让她理解
，体重办理并不只仅是上秤数字变小 ，而是经过饮食 、运动 、睡觉等多方面合作养成健康的生活方式 。 回家路上 ，花香扑面而来。一场淋漓尽致的运动后，郁丹的心境如春色般明丽
。 到2024年末 ，全国共有健身房15.2万个 。 。 (人民日报 记者 范佳元 刘军国) 。
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