新华社天津4月5日电（记者张泽伟 、敞开宋瑞）2日晚的人生中超联赛“京津德比”开踢之前，举行了一场温馨的新赛退役典礼 。在北京国安和天津津门虎都效能过的道退动员调查35岁老将于洋，在现场球迷的役运见证和祝愿中离别绿茵赛场 。
纵有千般不舍 ，转型对运动员来说 ，敞开或早或晚都要面对退役的人生那一天 。究竟，新赛竞技体育总体上是道退动员调查吃“芳华饭”的职业 ，一旦年纪偏大、役运竞技状态下滑 ，转型就不得不考虑退役 。敞开
4月2日 ，人生于洋（上右）在赛前的新赛退役典礼上获赠天津津门虎队留念球衣后 ，与天津津门虎队主教练于根伟（上左）合影 。新华社记者赵子硕 摄 。
我国是体育大国 ，据统计 ，每年约有超越3000名运动员退役 。赶上奥运会或全运会的年份，退役的运动员会更多 。
运动员退役后都去哪儿了？他们过得怎么样 ？
退役并不“退圈” ，不少优异运动员退役后挑选当教练 ，以过硬的专业才能和丰厚的竞赛经历 ，为我国体育工作传递薪火 、贡献力气 。如乒乓球奥运冠军王皓 、羽毛球世界冠军夏煊泽等，退役后转型当教练 ，为我国培育了一批又一批奥运冠军 、世界冠军 。
还有优异运动员退役后走上体育部分的领导岗位，像跳水奥运冠军熊倪 、乒乓球世界冠军乔云萍 、举重奥运冠军占旭刚 、排球奥运冠军李珊等 。
2000年9月28日 ，熊倪（左） 、肖海亮夺得悉尼奥运会男人3米板双人跳水金牌 。新华社记者 兰红光 摄（数码传真照片）。
在大力推动体教交融的当下 ，越来越多运动员退役后去学校当体育老师 。学校体育教育和体育运动的广泛开展 ，为退役运动员供给了宽广的发挥舞台 。
也有运动员退役后去大学读书 、“充电” 。取得“世界运动健将”称谓或重要竞赛优异名次的运动员 ，有的还能保送入学 。
跨界经商 、创业的一些运动员也取得了成功 ，最为人熟知的是体操奥运冠军李宁 ，他兴办的李宁运动品牌众所周知 。中超深圳队前队长王栋的新工作从一家潮汕牛肉火锅店起步，现在开展为具有2000名职工的多元运营的集团化公司 。
在互联网和短视频的风口 ，退役运动员活泼拥抱新赛道 。抖音发布的《2024退役运动员数据陈述》显现 ，曩昔一年 ，超越2500名退役运动员活泼在短视频途径 ，入驻人数同比增加15% 。有的退役运动员具有百万粉丝 ，他们的收入来自短视频共享、电商带货等方法。
社会的前进和开展 ，为退役运动员供给了越来越多的转型途径和工作方法 。一起 ，运动员本身具有的才能和本质 ，尤其是拼劲和干劲 ，也是他们转型成功的要害 。
当然 ，从“体育人”到“社会人” ，运动员的转型之路不或许都一往无前。
从前较长一段时间内存在的体教别离和“金牌至上”“锦标主义”思维 ，导致咱们在培育运动员时片面追求竞技成果而忽视文明教育，从而导致运动员文明底子薄、归纳才能差 、社会适应力弱 。可想而知 ，那种形式培育出来的运动员 ，退役后的转型之路走得不会轻松 。尤其是没有拿过亮眼成果的冷门项目运动员 ，退役后的转型和工作或许更难。
今时不同往日 。在新的指导思维和培育形式下，运动员的归纳本质得到明显提高，退役后的境况也大为改观 。但业界呼吁，仍需对退役运动员给予更多方针支撑和保证 。
“最重要的支撑是深化推动体教交融，让体育生‘两条腿走路’ ，既能够发挥体育天分走竞技体育的路途 ，也能承受正常的文明教育，学常识 、拿文凭 。”中超深圳队前队长王栋说 ，体教交融便是要“培育完好的人” ，让体育回归“人的全面开展” 。
图为王栋 。受访者供图 。
其次 ，要协助运动员拟定退役后的职业规划 ，并进行相应练习 。有运动员表明 ，从小日子在运动队 ，两耳不闻窗外事，与社会严峻脱节 ，脑子里想的都是练习 、竞赛 ，直到退役后才发现 ，自己站在了人生的十字路口 ，未来一片茫然 ，因而希望能得到有关部分的职业指导 、技术练习 、心思教导 。
社会力气或许也能够给予退役运动员一些温温暖关爱。比方 ，有条件的相关企业可考虑面向退役运动员定向招聘 。爱心企业或组织或可经过专项基金的方法赞助退役运动员自主创业，协助无收入来历、日子困难的退役运动员渡过难关。
“当然 ，最重要的是靠自己 。”退役八年的天津女排勋绩球员李莹说 ，不管什么时候都要学习 、充分自己 ，让自己成为能担任多个人物的“多面手”；要时间告知自己 ，“我是运动员 ，我又不是运动员”，要永葆运动员的优良作风和精力气质 ，不能盼望用运动员的身份和光环去求得偏袒或照顾。
图为李莹（中） 。受访者供图。
靠自己，英勇拼！从前叱咤赛场的健儿 ，也当是自己人生的操纵 。退役 ，是新日子 、新赛道的起点 ，也意味着无限的或许。
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